Nyt år og hverdag
I skrivende stund har hverdagen meldt sig igen, frosten bider i kilderne udenfor, vaskemaskinen er igang og kroppen mat på en god måde efter dagens træning. Det er længe siden jeg sidst har skrevet indlæg Læs mere …
I skrivende stund har hverdagen meldt sig igen, frosten bider i kilderne udenfor, vaskemaskinen er igang og kroppen mat på en god måde efter dagens træning. Det er længe siden jeg sidst har skrevet indlæg Læs mere …
Et ekstra sæt til træning i 30 dage #ForLungerne på 82 sekunder from Lars Jakobsen on Vimeo. Min lille projekt er fuldført. 10 ekstra gentagelser/et sæt ekstra dagligt for gøre opmærksomhed på og støtte Læs mere …
Jeg har i to weekender deltaget i Bike/spinning events. Events af denne slags er altid noget særligt, som små finaler eller fester der er med til at sætte mål for den daglige træning. Optakten dertil Læs mere …
Der er tid til endnu en update i mit lille projekt med et ekstra sæt dagligt for at sætte fokus på lungerne og lungesagen, hvor jeg bruger hashtag #ForLungerne Siden sidste opdaterede har jeg været Læs mere …
Jeg har nu været igang i 14 dage af mit lille projekt, hvor jeg i 30.dage laver ekstra øvelser til støtte og for at gøre opmærksom på lungesygdomme, vigtigheden af motion i forbindelse med lungesygdom Læs mere …
Jeg er gået igang med et stunt for at få fokus på lungerne. En af mine tanker er hvis der er en sag man gerne vil fremhæve, og istedet for at irriterer sig over den Læs mere …
Energi, inspiration, fællesskab, oplevelser, fest, farver, show, venskaber, udholdenhed, mål, udfordringer, glæde, udstråling og livsglæde. Jeg kunne blive ved efter at have oplevet 24 timers indoor Cycling Maraton 2016 i Sydbank Arena, Kolding den 16-17. Læs mere …
I weekenden (16-17. Januar) løber 24 Timers Indoor Cycling Marton afsted i Kolding Hallerne. Arrangøren er Bike Academy. Der samles i forbindelen med arrangementet ind til lungeforeningen. Lungeforeningen stiller med et hold, hvor de fleste deltager Læs mere …
Der er ildsjæle som går forrest for at gøre opmærkesom de gode sager. De gør et stort stykke som gør et stor stykke arbejde i forhold til mange patientgrupper. Jeg mener ikke man kan graduere Læs mere …
I slutningen af juni 2015 havde jeg besøg af en fotograf og en journalist som fulgte mig ved min træning i Fitnessdk. Det kom der denne artikel ud af i Lungeforenings medlemsblad, september 2015: